Jamu Tradisional Obat Terlambat Datang Bulan (Telat Haid)

Terlambat haid atau lebih dikenal dengan sebutan terlambat bulan dapat menimbulkan kecemasan tersendiri bagi para wanita. Ada yang cemas sebab takut hamil padahal belum merencanakan kehamilan , takut ada yang salah dengan kesehatan rahimnya , dan kecemasan lainnya.

Biasanya , wanita mengalami siklus haid antara 10 hingga 13 kali dalam setahun. Lalu apa yang menimbulkan terlambat datang bulan? Apa penyebab menstruasi tidak lancar dan tidak teratur? Ada beberapa hal yang menjadi penyebabnya , ibarat kurang tidur , terlalu capek , menopause , kesuburan yang tertunda , depresi , stres , pengaruh obat atau kecemasan berlebih. Selain itu , penyakit ibarat kista dan kanker serviks juga dapat menimbulkan haid tidak lancar.

Nah , jikalau kemarin saya membuatkan tips bagaimana cara mengobati nyeri haid dengan bahan-bahan alami , kali ini giliran ramuan tradisional untuk obat terlambat bulan dan menstruasi yang tidak teratur.

Jamu Terlambat Datang Bulan

Alam memang selalu menyediakan yang terbaik bagi manusia. Urusan terlambat haid , ada beberapa materi alami yang mampu kita gunakan sebagai jamu. Berikut ini materi dan cara pembuatannya.

Bahan-bahan:

• 15 gram rimpang kunyit
• 15 gram daun srigading
• 10 gram biji pala
• 10 gram kapulaga
• 5 gram ketumbar
• 5 gram jinten hitam
• 5 gram cengkeh
• 3 gelas air

Cara pembuatan:
Rimpang kunyit dan daun srigading dicuci bersih. Semua materi dipotong-potong seperlunya saja , kemudian direbus dalam 3 gelas air hingga hanya tersisa 1 gelas. Setelah hirau taacuh airnya disaring kemudian diminum sekaligus. Lakukan pengobatan ini secara rutih satu kali sehari selama satu minggu.

Obat Tradisional untuk Terlambat Haid

Selain dengan jamu diatas , menstruasi yang tidak teratur mampu diatasi dengan ramuan tradisional di bawah ini:

Daun Iler

Bahan: 6 lembar daun iler dan 2 gelas air
Cara pengobatan: Daun iler dicuci hingga bersih , kemudian direbus dalam dua gelas air hingga tersisa satu gelas. Setelah hirau taacuh airnya disaring dan diminum sekaligus.

Daun Alpukat

Selain buahnya enk dimakan atau dibuat jus , ternyata daun alpukat juga memiliki kegunaan untuk mengatasi haid tidak teratur. Caranya , ambil 6 lembar daun alpukat , kemudian direbus dalam segelas air hingga mendidih. Setelah hirau taacuh , airnya diminum sekaligus.

Atau mampu juga menggunakan daun alpukat kering. Pertama-tama daun alpukat kering diiris-iris dan diseduh dengan segelas air panas. Tambahkan satu sendok makan gula aren , aduk rata dan minum airnya sekaligus selagi masih hangat.

Jus Pare

Walaupun rasanya pahit , namun buah hijau yang satu ini kaya manfaat. Salah satunya mengatasi menstruasi yang tidak teratur. Minum jus pare secara teratur mampu membuat haid lancar. Selain dibuat jus , mengkonsumsi sayur pare juga sama khasiatnya untuk melancarkan haid.

Buah Pepaya

Selain manis dan menyegarkan , buah pepaya juga dapat membantu melancarkan haid yang tidak teratur. Cukup makan 250 gram pepaya di pagi hari atau sebelum tidur. Dan dilakukan hingga si haid datang.

Daun Pepaya
Daun pepaya yang rasanya pahit ternyata bermanfaat untuk memperlancar haid wanita. Bagi ­wanita yang sering mengalami telat datang bulan mampu membuat ramuan daun pepaya ini.
Caranya:Ambil beberapa helai daun pepaya yang muda dan segar , kemudian basuh hingga bersih. Rebus dengan air dengan perbandingan dua helai daun pepaya untuk setiap satu gelas air. Setelah mendidih tambahkan dengan asam dan garam , kemudian ambil airnya dan minum ramuan tersebut hangat - ­hangat.

Jus Buah Ara

Selain ampuh digunakan sebagai obat keputihan , jus buah ara juga dipercaya dapat mengatasi siklus menstruasi tak teratur. Buah ara sering disebut juga sebagai buah Tin , walaupun menurut IFG , keduanya merupakan buah yang berbeda namun masih berkerabat.

Nah , jikalau Anda punya persoalan dengan haid yang tidak teratur atau serig terlambat datang bulan , mampu mencoba ramuan tradisional di atas untuk mengatasinya.

Ramuan Tradisional Obat Nyeri Haid (Dismenorrhea)

Nyeri haid (sumilangeun ,<sunda>) atau dalam bahasa medis dikenal dengan istilah dismenorrhea ialah rasa nyeri yang muncul sewaktu menjelang haid atau pada ketika menstruasi. Gejalanya ditandai dengan rasa sakit , mulas pada perut bab bawah hingga ke pinggang dan paha. Hal ini terjadi akhir adanya kontraksi pada rahim.

Nyeri haid memang merupakan salah satu problem yang diderita para wanita , kondisi lainnya ialah keputihan. Namun untuk mengatasi keputihan , Anda mampu membaca artikel mengenai obat keputihan tradisional.

Jika Anda mengalaminya , tidak perlu khawatir alasannya ialah sekarang ini sudah banyak dijual obat-obatan untuk mengatasi nyeri haid. Namun kalau Anda menginginkan cara alami untuk mengobati nyeri haid , berikut ini materi dan cara pembuatannya.

Obat Nyeri Haid Tradisional

Berikut ini bahan-bahan alami yang mampu Anda gunakan untuk mengatasi rasa sakit ketika menstruasi:

Daun mint

Cara mengatasi nyeri dengan daun mint ini mudah , tidak perlu dikunyah. Cukup dengan diseduh bebarengan dengan teh , kemudian diminum 1-2 cangkir setiap hari. Rasa nyaman akan mulai timbul di perut , dan nyerinya akan sedikit berkurang.

Jahe

Iris 5 cm jahe tipis-tipis kemudian remukkan. Rebus di dalam panci yang diisi 3 gelas air , sisakan hingga 1 gelas saja. Tambahkan sedikit gula , minum tiga kali sehari (1 gelas untuk sehari , dibagi 3.)

Daun Kemangi

Kemangi juga pain killer yang efektif alasannya ialah kandungan caffeic acid di dalamnya. Kemangi dapat meringankan nyeri haid. Namun , ia juga dapat menurunkan tekanan darah , sehingga lebih baik tidak dikonsumsi terlalu banyak. Cara mengonsumsinya , cukup campurkan pada kuliner atau sambal sebagai lalap.

Kayu manis

Kayu manis ialah materi anti peradangan dan membantu meredakan nyeri haid. Cukup diseduh bersama teh , atau dicampurkan pada materi kudapan manis atau masakan.

Kunyit

Kunyit juga mengandung materi anti peradangan sehingga dapat membantu meredakan nyeri haid. Saat ini sih lebih mudah alasannya ialah sudah ada kunyit kemasan di dalam botol yang siap minum kapan saja.

Tetapi kalau Anda malas membelinya , Anda mampu kok membuatnya sendiri. Caranya , ambil kunyit secukupnya kemudian diparut dan peras airnya. Tambahkan sedikit madu pada air perasan kunyit tersebut dan eksklusif diminum.

Air Kelapa hijau
Air kelapa hijau sudah dipercaya dan dijadikan sebagai obat untuk mengatasi banyak sekali penyakit , menyerupai keracunan makanan hingga obat nyeri ketika menjelang haid. Caranya , air kelapa hijau(mengambilnya jangan dijatuhkan)dicampur dengan gula kelapa/gula aren/madu. Minum 2 kali sehari selama 3 hari berturut-turut menjelang haid.

Ramuan Tradisional Obat Nyeri Haid

Selain beberapa materi alami diatas , masih ada lagi beberapa ramuan tradisional yang efektif untuk mengatasi rasa nyeri ketika menstruasi.

Asam Jawa dan Temulawak

Bahan: Asam jawa yang sudah matang sebesar telur merpati , ½ jari temulawak , gula jawa secukupnya dan air satu gelas.
Cara pengobatan: Temulawak diiris tipis , kemudian direbus dengan materi lainnya dalam 1 gelas air hingga tersisa ½ gelas. Setelah itu , saring dan minum airnya sekaligus selagi masih hangat. Lakukan pengobatan ini dengan dosis yang sama selama satu minggu.

Bunga Matahari

Bahan: Bagian dasar bunga matahari sebanyak 30 gram , 1 sendok makan gula jawa dan 2 gelas air.
Cara pengobatan: Rebus bab dasar bunga matahari dengan 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Kemudian tambahkan 1 sendok makan gula jawa. Setelah hirau taacuh , airnya disaring dan diminum sekaligus satu kali sehari.

Rupanya cukup sekian pembahasan mengenai ramuan tradisional obat nyeri haid kali ini. Kalau ada waktu akan saya sambung lagi , alasannya ialah masih banyak ramuan dan materi alami yang mampu digunakan.