Penyebab busuk kaki ialah keringat yang bercampur dengan basil dan jamur pada kaki. Oleh alasannya ialah itu , selain busuk biasanya disertai dengan gatal. Ii terjadi alasannya ialah beberapa faktor , misalnya jarang mencuci kaki , jarang membersihkan sepatu dan kaos kaki yang balasannya menjadi sarang bakteri.
Lalu bagaimana cara mengatasi busuk kaki? Solusinya bersama-sama cukup sederhana. tidak perlu menggunakan obat-obatan khusus. Cukup dengan mengikuti beberapa tips dibawah ini , maka busuk kaki anda akan segera hilang.
Cuci Kaki
Bersihkan kaki anda secara teratur. Anda mampu menggunakan air hangat dan sabun antibakteri. Jika perlu , lakukan perawatan dengan cara rendam kaki di dalam air hangat yang telah diberi dua cangkir garam mineral dan beberapa tetes minyak tea tree atau thyme untuk membunuh bakteri.
Kaos Kaki
Mulai dikala ini Anda harus memperhatikan problem kebersihan kaos kaki yang anda pakai. Apabila kaki anda sering berkeringat , sebaiknya gunakan kaos kaki dari materi katun atau wol biar keringat mampu diserap dengan baik dan tidak bercampur dengan bakteri.
Selain pemilihan kaos kaki , selanjutnya ialah menjaga kebersihannya. Ganti kaos kaki setiap hari , kalau perlu dua kali sehari. Jangan hingga kaos kaki sudah seminggu masih dipakai juga.
Sepatu
Sebelum Anda memakai sepatu , semprotkan parfum atau minyak esensial ke dalam sepatu Anda. Atau kalau tidak , Anda mampu menaburkan bedak bayi pada sepatu Anda. Cuci sepatu Anda secara rutin dan taruh di daerah yang terkena sinar matahari atau tidak berair biar jamur tidak sempat berkembang biak.
Dokter Naturopati Meghan Walker menganjurkan untuk memasukkan masing-masing satu sachet lavender atau pecahan kayu cedar ke dalam sepatu di malam hari biar aromanya lebih harum.
Cooling foot spray
Tak hanya menyegarkan kaki Anda , produk perawatan yang satu ini juga bekerja untuk membunuh basil penyebab aroma tak sedap yang menyelimuti kaki Anda. Tambahan mint atau lavender yang diberikan beberapa produsen juga sekaligus memberi efek relaksasi.
Kendalikan Keringat
Seperti yang sudah dibahas di awal artikel ini , bahwa penyebab busuk kaki ialah keringat yang bercampur dengan bakteri. Semakin banyak produksi kerigat , semakin mungkin anda mengalami busuk kaki. Maka dari itu , produksi keringat perlu dikendalikan. Caranya dengan mandi air teh hitam. Atau rendam kaki dengan air teh hitam dalam bejana selama 20 menit.
Nah , itu beliau beberapa cara untuk mengatasi dan menghilangkan busuk kaki. Semoga artikel ini bermanfaat bagi anda dan saatnya ucapkan selamat tinggal pada kaki yang berbau.
Next
« Prev Post
« Prev Post
Previous
Next Post »
Next Post »