Namun di balik daun kecilnya itu , kelor memiliki sejuta manfaat tak terduga bagi kesehatan. Lihat saja kandungan nutrisinya. Daun kelor mempunyai 7 x vitamin C pada jeruk , 4 x calcium pada susu , 4 x vitamin A pada wortel , 2 x protein pada susu dan 3 x potasium pada pisang. Woww , sungguh luar biasa!
Berikut ini beberapa penjelasan mengenai kandungan nutrisi daun kelor ibarat dikutip dari Pondokibu.com:
1. Daun kelor mengandung lebih banyak vitamin C
Vitamin C memperkuat sistem kekebalan badan kita dan melawan penyakit infeksi termasuk flu dan pilek. Buah- buah yang berasa asam ibarat jeruk dan lemon mengandung banyak vitamin C. Tetapi Vitamin C daun kelor 7x lebih banyak daripada jeruk.
2. Daun kelor mengandung potassium
Potassium penting untuk otak dan saraf. Pisang yaitu sumber potassium yang sangat baik. Daun kelor mengandung potassium 3x lebih banyak daripada pisang.
3. Daun kelor kaya akan Vitamin A
Vitamin A bertindak sebagai pelindung melawan penyakit mata , kulit , jantung , diare ,dan banyak penyakit ringan lainya. Wortel diketahui sangat kaya vitamin A. Tetapi vitamin A pada daun kelor 4x lebih tinggi dari pada wortel.
4. Daun kelor mengandung kalsium
Kalsium membangun tulang dan gigi yang berpengaruh dan membantu mencegah osteoporosis. Susu menyediakan banyak kalsium tapi kalsium pada daun kelor 4x lebih banyak dari kalsium susu. Daun kelor dapat membantu membangun kembali tulang-tulang yang lemah , mengatasi kekurangan darah dan membantu para ibu yang kekurangan gizi untuk memenuhi gizi bagi bayinya. Para dokter di Africa menggunakan daun kelor untuk pengobatan diabetes dan di India daun kelor digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi.
Dari hasil analisa kandungan nutrisi dapat diketahui bahwa daun kelor memiliki potensi yang sangat baik untuk melengkapi kebutuhan nutrisi dalam tubuh. Dengan mengonsumsi daun kelor maka keseimbangan nutrisi dalam badan akan terpenuhi sehingga orang yang mengonsumsi daun kelor akan terbantu untuk meningkatkan energi dan ketahanan tubuhnya.
Selain itu , daun kelor juga berguna untuk mengatasi banyak sekali keluhan yang diakibatkan alasannya yaitu kekurangan vitamin dan mineral ibarat kekurangan vitamin A (gangguan penglihatan) , kekurangan Choline (penumpukan lemak pada liver) , kekurangan vitamin B1 (beri-beri) , kekurangan vitamin B2 (kulit kering dan pecah-pecah) , kekurangan vitamin B3 (dermatitis) , kekurangan vitamin C (pendarahan gusi) , kekurangan kalsium (osteoporosis) , kekurangan zat besi (anemia) , kekurangan protein (rambut pecah-pecah dan gangguan pertumbuhan pada anak).
Manfaat Daun Kelor
Antimikroba , antibakteri , antiinflamasi (antiradang) , infeksi , virus Ebstein Barr (EBV) , virus herpes simplek (HSV-1) , HIV/AIDS , cacingan , bronchitis , gangguan hati , antitumor , demam , kanker prostat , kanker kulit , anemia , diabetes , tiroid , gangguan saraf , kolik di susukan pencernaan , rematik , sakit kepala , antioksidan , sumber nutrisi (protein dan mineral) , dan tonik.Anti-inflamasi.
Kelor memiliki fungsi pengobatan alasannya yaitu mengandung kalsium dan pospor. Kandungan mineral dan vitamin sangat tinggi dibanding sayuran lainnya. Tidak heran , media asing banyak yang menyebut kelor sebagai “pohon ajaib” maupun “Pohon untuk Kehidupan”.
Dari penelitian daun kelor bisa menghambat aktifasi NFkB dan menurunkan mulut protein tumor.
Menurunkan kolesterol jahat.
Kelebihan kolesterol dapat memacu banyak sekali penyakit. Tingginya kadar kolesterol dipicu oleh contoh makan yang kurang sehat dan ditambah faktor psikologis ibarat stres. Hormon adrenalin dan kostisol dapat memicu produksi kolesterol dalam tubuh.
Penelitian ihwal daun kelor menunjukan , bahwa efek dari ekstrak kelor sebanding dengan obat atenolol dalam menurunkan kadar lemak dalam tikus.
Mengatasi nyeri , letih , linu.
Daun kelor mengandung pterigospermin yang merangsang kulit sehingga dapat berfungsi sebagai param yang manghangatkan. Jika daun kelor dilumat dan dibalur akan mengurangi rasa nyeri alasannya yaitu bersifat analgesik.
Manfaat Bunga
Antimikroba , antibakteri , infeksi , flu , cacingan , sariawan , radang tenggorokan , antitumor , rematik , gangguan saraf , sumber nutrisi , dan tonik.
Manfaat Biji Kelor
Antimikroba , antibakteri , kutil , penyakit kulit ringan , penjernih air , antitumor , sariawan lambung , demam , rematik , antiinflamasi , menaikkan kekebalan badan , sumber nutrisi , dan tonik.
Kulit Batang Kelor
Mengatasi karang gigi , gangguan pencernaan , flu , sariawan , antitumor , rematik , detoksifikasi , penetralisir racun ular serta kalajengking , sumber nutrisi , alat kontrasepsi dan afrodisiak.
Manfaat Akar Kelor
Antimikroba , karang gigi , flu , demam , asma , penguat jantung , antiinflamasi , rematik , abses kaki (edema) , epilepsi , sakit kepala , afrodisiak , menjaga kesehatan organ reproduksi , penyegar kulit , mengobati penyakit ginjal , dan pembesaran hati (hepatamegali)
Di balik daunnya yang kecil , daun kelor ternyata mengandung khasiat yang begitu besar bagi kesehatan. Kurang lebih satu dekade lalu , kita mengetahui gosip kelaparan dan gizi buruk di Ethiopia dan beberapa nega Afrika lain. Namun ketika ini , berkat daun kelor dan jadwal PBB bencana kelaparan tersebut tidak terdengar lagi.